Волосы являются очень важным элементом образа любого человека. Седые волосы – тем более. Отношение к седине у разных культур, в разные времена может меняться. Обычно для мужчин седина скорее показатель солидности, умудренности, опыта, мужчину седина украшает. Возможно, это идет из древнейших времен, когда седой мужчина был огромной редкостью, а если он умудрился дожить до седых волос, то обладает выдающимися качествами и способностями.
Женщины наоборот стараются скрыть седину, ведь седина это в первую очередь признак возраста, а каждой женщине хочется сохранить или по крайней мере продемонстрировать свою молодость и свежесть. Хотя периодически приходит мода на седые волосы, делают даже имитацию седины с помощью особой покраски.
Но здесь мы приведем некоторые интересные факты о седине. Начнем с процесса возникновения седины.

Питанием волоса ведает дермальный сосочек. Он поставляет и вырабатывает для волоса все нужные для роста вещества. В случае сбоя в его работе снижается поступление питательных веществ и аминокислот, уменьшается синтез белка, в результате чего страдают клетки, ответственные за выработку пигмента – клетки- меланоциты. А при отсутствии пигмента исчезает цвет – волос становится серебристым.

Обычно седина является естественным процессом, связанным с общим старением организма, снижением снабжения кожи головы кислородом и кровью, и начинается в 40-60 лет. Другой причиной может стать острый или хронический стресс. Ранняя седина также может вызываться и генетическими факторами, быть семейной особенностью.

Но если речь не идет о генетике, тона раннюю седину нужно обратить самое пристальное внимание. Ведь она может сигнализировать и о тяжелых заболеваниях сердечно-сосудистой системы, органов пищеварения. Это тоже одно из проявлений хронического стресса. А вот острый стресс дает спазматические сокращения сосудов головы, что вызывает выпадение волос или проявление седины очагами.

Еще один интересный факт – седина может быть вызвана диетой! Это грозит чаще молодым (17-25 лет) девушкам при нарушении белковых функций, что связано с безбелковыми диетами. При таком режиме питания очень важно обратить внимание на обогащение рациона витаминами группы В.

К счастью, около трети случаев ранней седины обратимы. Особенно это касается ситуаций с устранением причин стресса. Стоит обращать внимание и на профилактику поседения – нормальное питание, устранение факторов стресса, головные уборы в холодную погоду, подходящие шампуни и средства укладки. Народная медицина советует в этом случае раз в день по 1-3 ст. ложки сока корней сельдерея, петрушки или пастернака.

Можно также втирать в корни волос и принимать внутрь сок плодов вишни, абрикоса, груши обыкновенной, сизой ежевики, лесной земляники, лука репчатого, капусты белокочанной и другие продукты с грядки по сезону .

И конечно же обратить внимание на витамины А, Е, С, никотиновую кислоту, рибофлавин, фолиевую кислоту, витамины группы В. Желательно пропивать их курсами дважды в год. И главная рекомендация – не стоит вырывать седой волос. Ведь при этом из поврежденного фолликула выделяется сыворотка, заражающая на некотором расстоянии соседние фолликулы и способствующая увеличению поврежденных(поседевших) волос.