Иногда самое хорошее впечатление о человеке может испортить неприятный запах изо рта. Это явление доставляет дискомфорт не только окружающим, но и самому «источнику». Дело тут не только в психологических барьерах и комплексах, но и в том, что запах изо рта может быть причиной серьезного заболевания. Поэтому прежде, чем узнать как избавиться от запаха изо рта, нужно выявить причину. А причины могу быть самые разные.
Запах изо рта и его причины
Самая распространенная причина неприятного запаха во рту – это больные зубы. И тут, конечно, решение одно единственное – срочно лечить.
Неприятный запах изо рта - это частая проблема курильщиков. И если запах табака еще как-то можно устранить с помощью жевательной резинки ил конфетки, то сухость во рту, которая вызывает размножение бактерий устранить сложнее. Общему обезвоживанию, а значит и уменьшению влажности слизистых оболочек способствует употребление алкоголя. Именно поэтому после веселой вечеринки, поутру обязательно присутствует неприятный запах изо рта.
Во время сна работа слюнных желез притормаживается, появляется сухость во рту, а значит и хорошая почва для размножения бактерий. Вот вам и утренний неприятный запах изо рта. У некоторых людей образование слюны уменьшается с возрастом, поэтому так часто этой проблему имеют пожилые люди.
Заболевание полости рта и лор-органов также не располагают к свежему дыханию. Это такие болезни, как тонзиллит, гингивит, стоматит, пародонтоз, отит, гайморит, ангина и некоторые другие.
Болезни желудочно-кишечного тракта, такие как гастриты, колиты, язвенная болезнь тоже могут вызывать неприятный запах во рту.
Прием некоторых лекарств, в основном антибиотиков может вызвать неприятный запах во рту.
Ну и самая банальная причина – это пренебрежение гигиеническими процедурами. Остатки пищи являются отличным топливом для размножения бактерий и усиления неприятного запаха изо рта. Поэтому зубная щетка, паста, зубная нить и зубочистки – вот ваши лучшие друзья в борьбе с этой проблемой.
Как избавиться от запаха изо рта?
На этот вопрос частично мы ответили выше. Если причина неприятного запаха – это заболевание, то следует его вылечить, и проблема свежести дыхания перестанет быть актуальной. Если заболевание неявное, следует обратиться к врачу и описать проблему, тогда он назначит обследование, которое и выявит причину нежелательного запаха изо рта.
Также следует отказаться от вредных привычек – курение, алкоголь и не допускать обезвоживания организма. Чтобы избавиться от неприятного запаха изо рта следует чаще пить воду, несладкие чаи, употреблять в пищу сочные фрукты и овощи (огурцы, кабачки, апельсины, яблоки, различные ягоды). Все это способствует восстановлению нормальной микрофлоры во рту.
Как избавиться от запаха изо рта народными средствами?
Существует немало растений, при употреблении которых неприятный запах во рту исчезает. Это знали наши предки и успешно использовали. Можем использовать эти рецепты и мы. При использовании любого рецепта, в первую очередь проконсультируйтесь у врача. А иначе вместо вопроса - как избавиться от запаха изо рта, вам придется решать, как избавиться от аллергии или других нежелательных реакций организма.
Полоскание полости рта настоем мяты перечной или коры дуба, или шалфея. Одну ст. ложку травы залить кипятком (0,5 л) и настаивать в течение часа. Применять 5-6 раз в день.
Травяной чай из ромашки, березовых листьев, крапивы. Заварить и пить 2- 3 раза в день. Имбирь очень хорошее средство для устранения запаха изо рта. Можно делать чай из корня имбиря, приготовить полоскание (заварить кипятком сухой или свежий корень). Можно просто срезать ломтик свежего корня имбиря и жевать его.
