Рецепты народной медицины
Несмотря на то, что сегодня в каждой аптеке можно найти множество
лекарственных препаратов для повышения иммунитета, рецепты народной
медицины по-прежнему очень популярны. Более того, многие научные
лаборатории, которые занимаются поиском иммуноукрепляющих веществ,
находят вдохновение именно в природных ресурсах, выделяя и изучая
активные компоненты растений. Предлагаем вам наиболее эффективные
рецепты народной медицины для укрепления иммунитета:
- Для укрепления иммунитета приготовьте настой: 2 столовых ложки
листьев грецкого ореха заливают 0,5 л кипятка, настаивают ночь в термосе
и пьют по 1/4 стакана в день. И самый простой рецепт: 5-6 орехов
съедать каждый день в течение месяца.
- Из хвои ели для укрепления иммунитета готовят витаминный напиток,
который рекомендуется принимать для предупреждения цинги и усиления
сопротивляемости организма. Для приготовления напитка берут 2 ст. ложки
хвои, промывают ее в холодной воде, закладывают в посуду, закрывают
крышкой, заливают стаканом кипятка, кипятят 20 минут, настаивают 30
минут и процеживают. Перед употреблением сдабривают сахаром, медом или
капустным рассолом и пьют по стакану в день в 2-3 приема.
- 250 г лука мелко нарезать и смешать с 200 г сахара. Добавить 0,5 л
воды и варить на тихом огне не менее полутора часов. В охлажденную массу
добавить 2 ст. ложки меда. Процедить и перелить в стеклянную бутылку.
Принимать для укперления иммунитета по столовой ложке 3-5 раз в день.
- Взять 0,5 кг размятой клюквы, стакан ядер грецкого ореха и 2-3
зеленых яблока с кожурой, нарезанных кубиками. Добавить 0,5 стакана воды
и 0,5 кг сахара. Варить на маленьком огне, пока не закипит. После этого
выложить в банки. Принимать по 1 столовой ложке для укрепления
иммунитета утром и вечером, запивая чаем.
- Витаминный компот для укрепления иммунитета (нужно пить не менее 0,5 л
в день). Купить в аптеке травы: мелиссу, мяту, цветы каштана, иван-чай.
Заварить по 5 ст. ложек в литре воды и оставить настаиваться 2 часа.
Клюкву и любые другие замороженные ягоды - черную смородину, калину,
вишню, клубнику сварить в 2 л воды.
- Травяной сбор для укрепления иммунитета: трава сушеницы топяной
смешивается в равных частях с мелиссой, корнем валерианы, шишками хмеля,
цветами липы, травой душицы, пустырником и семенем кориандра. Заварить
сбор в предварительно ошпаренном заварочном чайнике из расчета 1 ст.
ложка (с верхом) сбора на 0,5 л крутого кипятка. Чайник нужно укутать и
дать ему постоять минимум 1,5-2 часа, а лучше - всю ночь. Выпивать эту
порцию надо за день в 2-3 приема по желанию. Помимо укрепления
иммунитета этот сбор снимает аритмию, учащенное сердцебиение и полезен
при целом ряде неврозов сердца и сосудистой системы. Если увеличить в
нем процентное содержание сушеницы, то он к тому же станет хорошим
средством лечения гастритов и панкреатитов.
- Бальзам для укрепления иммунитета: 500 г листьев алоэ промыть,
просушить, поставить на 5 дней в холодильник. Цветку должно быть не
меньше 3 лет. Перед тем как срезать листья, его нельзя поливать 2
недели. Пропустить через мясорубку листья алоэ так, чтобы получилось 3/4
стакана. Смешать с таким же количеством меда и 1,5 стакана кагора. Пить
по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды.
- Смешайте по полстакана сока редьки и моркови, добавьте по столовой
ложке меда и лимонного (клюквенного) сока. Пейте в период сезонной
эпидемии утром и на ночь по столовой ложке.
- Бальзам для укрепления иммунитета: возьмите 500 грамм толченых
грецких орехов, 300 грамм меда, 100 г сока алоэ, добавьте сок 4 лимонов и
стакан водки. Все хорошенько перемешайте и оставьте на сутки в темном
месте. Принимайте по столовой ложке 3 раза в день за полчаса до еды.
- Рецепт витаминной ванны для укрепления иммунитета. Вам понадобятся
листья, сухие плоды или веточки малины, брусники, облепихи, смородины,
шиповника или рябины (можно использовать только те компоненты, которые
есть в наличии). Составьте смесь с равным содержанием всех компонентов,
залейте кипятком, настаивайте 5-10 минут. Полученный отвар добавьте в
ванну. Также можно использовать несколько капель масла эвкалипта или
кедра. Длительность ванной процедуры - 10-15 минут. Такая ванна укрепит
иммунитет, облегчит затрудненное простудой дыхание, успокоит головные
боли и ломоту в теле.
|