Накануне Нового года люди всего мира любят давать себе обещания, что-то вроде «начать новую жизнь» и ставить перед собой новые цели. Вот список из десяти самых популярных новогодних обещаний.


1. Похудеть и быть в хорошей физ. форме
Чтобы похудеть, нужно потратить много сил (как физических, так и душевных). В Новый год столько всяких кулинарных соблазнов, что более реальным выглядит обещание не похудеть, а хотя бы не растолстеть еще больше. Но если подвиг все-таки совершен, и несколько лишних кг сброшены, возникает вечная проблема – сохранить результат. И вот именно на этапе сохранения результата очень многие худеющие терпят очередное поражение. Остается только пожелать им настойчивости и не бояться опять начать все с начала. Ведь результат того стоит: стройная фигура и долгая жизнь. За это стоит и побороться.


2. Не выходить за рамки собственного бюджета
Чтобы наслаждаться душевным покоем и безмятежностью, необходимо всегда быть очень внимательным при решении своих финансовых вопросов. Необходимо постоянно быть в курсе собственных доходов и в соответствии с их масштабами выстраивать свои расходы. Но чтобы расходы были равны доходам (а еще лучше, если они будут немного меньше доходов), необходима довольно серьезная самодисциплина.


3. Расплатиться с долгами и не делать их вновь
Секрет того, как избавиться от долгов, прост – надо просто не брать в долг. А если постоянно брать деньги в долг, то от долгов избавиться невозможно.


4. Больше времени уделять семье и друзьям
Проводить время с семьей и друзьями – это то, что всем хочется делать. Но почему-то постоянно что-то мешает: то какие-то сверхсрочные дела, работа и т.д. Чтобы времени хватало на все, его необходимо планировать. А еще лучше взять за правило хотя бы раз в неделю выделить время для общения с близкими.


5. Найти вторую половинку
Множество людей ищет для себя того самого, кто мог быть разделить их взгляды на мир или стать спутником жизни. Того, кто мог бы разжечь в них интерес к жизни, создать новые стимулы.


6. Бросить курить
Это очень важное решение. Если воплотить в жизни это обещание, то и тот, кто его дает, и те, кто находятся с ним рядом, смогут легко вздохнуть. Вы получите огромное кол-во привилегий при отказе от курения: экономия денег, свободное время, улучшение состояния здоровья, обострение всех чувств.


7. Найти хорошую работу
Очень многие люди мечтают найти себе либо более престижную, либо более высокооплачиваемую работу. Но прежде, чем бросаться в серьезные поиски работы, нужно внимательно проанализировать то, что уже имеется. И если “синица в руках” действительно никак не соответствует представлениям о хорошей работе, тогда уже затевать крутые перемены.


8. Научиться чему-нибудь
Умение что-то делать на практике никогда не бывает лишним. Особенно сейчас, когда получить формальное образование не составляет особого труда, люди начинают особенно ценить умение что-нибудь сделать по-настоящему. Кстати и в продвижении по карьерной лестнице знание какого-нибудь иностранного языка или умение играть на музыкальном инструменте может оказать немалую услугу.


9. Помогать ближним
Замечательное новогоднее обещание. Оказывать помощь можно по-разному: можно просто принимать участие в благотворительности, можно больше уделять внимания воспитанию детей, а можно придумать и вовсе что-нибудь совершенно нестандартное. Но даже одно только то, что люди дают себе такие обещания под новый год, не может не радовать. Если кто-то хочет оказать помощь ближнему, значит, еще не все потеряно.


10. Повысить свою организованность
Чтобы повысить свою организованность, необходимо планировать свое время, перестать отвлекаться от важных дел по пустякам, или, по меньшей мере, поддерживать порядок на своем рабочем месте. Польза от повышения организованности будет заметна сразу же – за меньшее время вы будете успевать сделать гораздо больше.

http://great.az/index.php?newsid=12266