Возникающая у многих проблема – крупные, вздувшиеся вены на
руках – это не только некрасиво, но и нездорово. Как же лечить вены на
руках?
1. Встаньте прямо. Разведите руки по сторонам. Сожмите кулаки 40
раз ладонью вниз, а потом - 40 раз ладонью вверх. После этого в течение
некоторого времени вращайте руками взад и вперед. Поднимите руки.
Повторяйте те же движения, что и в начале упражнения, описывая при этом
окружность. Этот комплекс эффективно воздействует на стенки сосудов и
мышцы рук.
2 Приготовьте ванночку для рук с горячей водой (приблизительно 60
градусов). Приготовьте вторую ванночку с холодной водой (размер
ванночек должен позволять опустить в них не только кисть, но и где-то
половину предплечья руки).
3 Опустите руки в ванночку с горячей водой на 1-2 минуты. После
этого опустите руки на 2 минуты в ванночку с холодной водой. Повторяйте
эту процедуру, чередуя тепло и холод, не менее 3-х раз. Контраст
температур вызовет поочередно расширение и сужение сосудов. Это
положительно повлияет на сосудистый тонус.
4 Возьмите столовую ложку шишек хмеля, измельчите их и залейте
кипятком. После нагревайте на водяной бане эту смесь в течение 20 минут.
Пейте по 1 стакану получившийся отвар перед приемом пищи.
5 Смешайте одинаковое количество арники и коры орешника. 2
столовых ложки смеси залейте 600 мл кипящей воды. Отстаивайте в термосе в
течение 10–12 часов. После пейте по полстакана 3 раза в день.
6 Натрите на мелкой терке или нарежьте 250 граммов чеснока и
залейте их 350 граммами меда. Эту смесь настаивайте около 2-х недель,
затем принимайте по 1 чайной ложке за полчаса до еды. Спустя два месяца
после начала применения состояние вен на руках должно улучшиться,
сосудистый тонус должен прийти в норму. Расширенные и неэластичные
стенки вен подтянутся и перестанут вздуваться на поверхности рук.
7 Воспользуйтесь медицинскими препаратами: венотоном, троксизином, гепариновой мазью, лиотон-гелем.
|