Речь в нашей статье пойдет о таком всем нам знакомом растении, как
укроп. Народная медицина исстари знала и ценила укроп, полезные свойства
укропа. Укроп – лечебное растение, причем полезные у него и семена, и
листья, и веточки. Так в чем же именно заключаются полезные свойства
укропа?
Укроп - холодостойкое огородное растение, пряность, однолетняя
культура; он чувствителен к влажности грунта и светолюбив. Пряность эту,
как правило, садят, как самостоятельную культуру. Укроп можно сажать в
течение всего лета.
Витамины в укропе:
Безусловно, прежде всего, из числа того, что обуславливает полезные
свойства укропа, следует назвать витамины. Укроп – богатый источник
витаминов группы В (В, В1, В2), никотиновой кислоты (витамин PP) и
витамина Р. Помимо этого, в зеленой части укропа содержится аскорбиновая
кислота (витамин С), каротин (провитамин А), соединения кальция, калия,
железа и прочих химических элементов. О полезных свойствах укропа
известно было еще древним египтянам, цивилизациям Америки, жителям
Востока. Растение это содержит эфирное масло, напоминающее фенхелевое.
Укроп богат клетчаткой, которая нормализует функции кишечника.
Популярен укроп в качестве приправы к мясным блюдам: вспомните, как
часто можно встретить эту пряность в кавказской кухне. Данная культура
полезна для пищеварительной системы, он позволяет вывести из нее
неусвоенные остатки пищи.
Чтобы в полной мере использовать полезные свойства укропа – отдавайте
предпочтение свежему, только что собранному с грядки растению.
Постарайтесь использовать его за 15 минут после того, как сорвали его.
Высушенное или вялое, растение это лишается части своих
витаминововорвали егот коорешканые совйства укропа – и из нее
неусвоенные остатки пищи. Неплохо сохраняется укроп в морозильной
камере. Кроме побегов и листьев, полезны также семена укропа. Семена
укропа: полезные свойства
Если уж мы говорим про укроп, полезные свойства этой пряности – никак
нельзя обойти вниманием его семена. Семена, растертые в порошок, полезны
при гастрите с пониженной кислотностью, печеночных болезнях и
заболеваниях желчного пузыря. Благодаря этому, укроп применяют в
народной медицине, как желчегонное и слабительное.
Семена укропа используются для приготовления средства под названием
«укропная вода», помогающим бороться с метеоризмом у младенцев.
Отвар из зеленой части укропа является мочегонным и желчегонным
лечебным средством. Свежие листочки укропа применяют при нарушениях
пищеварения, для улучшения лактации у кормящих мам. Свойства укропа
придут на помощь и при простудных заболеваниях, в качестве потогонного и
вызывающего отхаркивание средства. Отвар из укропа использую в
косметических целях и при сердечно-сосудистых болезнях.
Несмотря на многочисленные полезные свойства укропа, есть у него и свои противопоказания:
Использовать эту огородную культуру в любом виде (семена, трава)
противопоказано тем, кто подвержен пониженному давлению. Укроп в таком
случае может вызвать слабость, нарушение зрения и даже привести к потере
сознания. Ну и, естественно, противопоказан укроп тем, кто страдает
аллергией на него.
Давайте же ценить по достоинству скромный укроп, полезные свойства которого столь разнообразны
|